典座ネットブログ~禅と精進料理~

「きちんと食べてますか」 禅寺の総料理長を典座と呼びます。枯淡な禅味が健康と幸せを招きます。

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ひよこ豆の甘茶煮_2500年前お釈迦様時代の料理再現

2018/4/6 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇ひよこ豆の甘茶煮の特徴と魅力 お釈迦様の時代に食されていた食材の一つに、豆があります。豆は原始的な環境でも比較的育てるのが容易で、干せば長期保存が可能です。冷蔵庫など無かった時代には、...

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全粒粉のパラータ_釈尊花祭りのお供え精進料理膳

2018/4/5 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇お釈迦様の時代の食事再現「全粒粉パラータ」の魅力と特徴 2500年前のインドの食事、想像するとかなり遅れた原始的なものを想像するかもしれませんが、それは大きな誤りです。すでに当時、かな...

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お釈迦様のお誕生日を祝う「花まつり」に2500年前の精進料理をお供えする

2018/4/4 典座への道(精進料理基礎指南), 禅寺の修行

◇釈尊降誕会(花祭り)とは 4月8日はお釈迦様のお誕生日です。われわれ仏教徒にとっておめでたい行事として、華やかに、そしてにぎやかに祝います。 文字通り、お誕生日であることをストレートに表...

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手作り精進生麩_平成30年春彼岸のお供え精進料理膳

2018/3/24 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇「手作り精進生麩」の魅力と概要 今年は春のお彼岸最終日が土曜日にあたりました。お時間がある方は、普段なら作らないような、手間がかかる本格的精進料理に挑戦してみませんか。 ...

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うどの漬物3種_平成30年春彼岸のお供え精進料理膳

2018/3/23 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇うどの漬物3種 昨日紹介した下処理の方法で、アクを抜くところまでの手順は共通です。3種の漬物、今回は比較的短時間で漬け上がるレシピを選びました。他にも、下処理後に、先日長芋の味噌漬けで紹介した...

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うどの漬物・下処理の手順

2018/3/22 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇うどの漬物3種の個性を楽しむ 春彼岸お供え精進料理膳の要、漬物は「うどの漬物3種」です。うどを漬物にすることは珍しいと思いますが、春の香りをとじこめた上品な漬物が出来上がります。 今回は...

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とろける精進スイーツ・わらび餅_平成30年精進料理お供え膳

2018/3/21 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇「手作りわらび餅」の概要と魅力 わらび餅というのはもともと、わらびの根元から抽出したデンプンを使って練り上げたものを指します。葛や、馬鈴薯から取る片栗粉などのように、「わらび粉...

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春のそら豆とタケノコのおかゆ_平成30年春彼岸のお供え精進料理膳

2018/3/20 季節の精進料理, 典座への道(精進料理基礎指南)

◇「そら豆と筍の春のおかゆ」の概要と魅力 お供えにおかゆですか?と不思議に思う方もおられるでしょう。しかし禅宗では朝のお供え膳は必ずおかゆが主食と決まっています。やむを得ない事情で朝にご...

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管理主宰者 典座和尚・高梨尚之

曹洞宗永福寺住職
精進料理研究家


曹洞宗大本山永平寺にて精進料理の心と技を学ぶ。
大本山永平寺東京別院にて副典座および典座(総料理長)を務めた後、講演、食育法話、料理教室等に励み、テレビ・ラジオ出演、新聞、雑誌、仏教誌等連載等で精進料理の心や和食の素晴らしさ、食の大切さを伝える活動に力を注ぐ。曹洞宗布教師。

主著
『永平寺の精進料理(学習研究社)』
『永平寺の心と精進料理(同社)』
『典座和尚の精進料理(大泉書店)』
『はじめての精進料理(東京書籍)』
『粥百選(東京書籍 共著)』
『野菜流(朝日新聞出版 共著)』
『もっとたっぷり!野菜流(同)』など

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